フェイシャルエステと一言で言ってもその内容は様々ですが、やはり人の手によるハンドマッサージが一番という人も多いのではないでしょうか。
マッサージの中でも、「リンパドレナージュ」は、リンパ液の流れを活性化させ、人の体の中にある異物や老廃物を排出するためのマッサージ方法です。
私達の体はリンパの流れが悪くなるとむくみが生じ、老廃物やコラーゲンと一緒に脂肪細胞がセルライト化してしまいます。
リンパドレナージュマッサージは、エミール・ヴォッダー博士によって開発されたマッサージ法で、手足の先から心臓に向かって、リンパの流れに沿って行っていきます。
むくみが解消されることで、太りにくくなる効果も期待できるほか、リンパ液の流れを改善して免疫力がアップする効果もあるので、体の健康にも大きく役立つと言われています。
リンパドレナージュにおけるマッサージは、誰しもができるというわけではありません。
細やかな配慮を必要とし、それなりの知識と経験が必要です。
強すぎる圧力でリンパの循環を過激に活性化させると、逆に体に悪影響を与えてしまう場合がありますよ。
リンパドレナージュをしてもらう時は、やはり信頼できるエステティシャンがいるサロンで施術してもらいましょう。
リンパドレナージュを専門としているサロンもありますよ。
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